Как принимать коэнзим Q10

Наверняка многие слышали про коэнзим Q10. Это витаминное соединение входит в состав многих косметических препаратов, а также БАДов. Все потому, что именно его называют эффективным средством против старения. Он обладает целым рядом полезных свойств, среди которых снижение риска инфаркта миокарда, снижение артериального давления при гипертонии и исчезновение. Возможен и прием в качестве профилактики, для общего укрепления организма.

Однако коэнзим показан к применению не только в составе других средств и составов, но и, так сказать, в чистом виде. Остается только определиться, как принимать коэнзим Q10 правильно, чтобы он оказал нужный эффект. Необходимо найти верную дозу, чтобы поддерживать сердце и сосуды в прекрасном состоянии.

Рекомендуется принимать данный состав не менее двух месяцев, чтобы коэнзим Q10 оказал желаемый эффект.

Ранее ученые рекомендовали к применению суточную дозу коэнзима в 15-30 мг. Однако на практике данная доза оказалась недостаточной. Рекомендация низкой суточной нормы обусловлено не качеством средства, а его сравнительно высокой стоимостью В России цена коэнзима Q10 не так уж мала, именно поэтому для экономии рекомендуют принимать минимальное количество.

Рекомендуется поддержка концентрации коэнзима в 2,5 мл несколько месяцев подряд. Поэтому суточную дозу нужно повысить до 120 мг. Принимать один раз в день или два, от графика концентрация не зависит. И при этом на протяжении двух месяцев как минимум, без перерывов.

Однако некоторые клиники предлагают коэнзим готовым курсом, рассчитанным на конкретный случай. К примеру, такую возможность дает ЦентраСоколинского в Праге. Здесь можно заказать месячный или двухмесячный курс в нужной дозировке по доступной цене. Пересылка работает по почте, поэтому получить средство из другой страны предельно просто.

Покупка готового курса коэнзима Q10 позволяет без проблем поддерживать организм в здоровом состоянии.