Накопление в организме лишнего жира, который вызывает появление избыточной массы у тела человека, называется ожирением. Накапливаемый жир заполняет подкожную жировую клетчатку и обволакивает внутренние органы. Учеными уже доказано, что человек, который имеет лишний вес, в дальнейшем может приобрести такие серьезные болезни, как

• рак,

• гипертония,

• диабет,

• инфаркт миокарда.

Что следует сделать в первую очередь

Сегодня проблема избыточного веса стоит очень остро для многих государств. В том случае, если человек подвержен лишнему весу, не стоит сразу же садиться на диеты и принимать различные таблетки, обещающие похудание. В первую очередь необходимо посетить врача-диетолога, который проведет консультацию. Затем будет назначено необходимое обследование, позволяющее определить необходимые процедуры для лечения.

Основные причины

Среди основных причин по ожирению выделяется переедание и не слишком подвижный образ жизни. Организм человека устроен таким образом, что лишние килограммы набираются достаточно легко. А вот чтобы сбросить лишний вес, придется очень сильно постараться. В первую очередь это связано с привычками человека, который уже не в состоянии отказать себе в приеме той или иной пищи. У некоторых людей процесс переедания связан со стрессовыми ситуациями, у других – со скукой или тоской. Бывают и люди, которые любят поесть, сидя перед телевизором за просмотром любимой передачи.

Сидячий образ жизни и возраст

Постоянная сидячая работа закрепляет процесс ожирения, так как лишние килограммы не сжигаются, а лишь накапливаются в организме человека. Стоит также отметить и возраст человека. Чем старше становится человек, тем сложнее ему контролировать свой вес. Это объясняется тем, что в организме с возрастом наблюдается снижение общего уровня обмена веществ, что приводит к нарушениям в головном мозге, связанным с деятельностью центра аппетита.

Вторичное ожирение

В медицине есть такое понятие, как вторичное ожирение. К данному виду никак не относится набор лишних калорий. Основная проблема заключается в гормональных заболеваниях. Набор лишнего веса также связан с приемом различных лекарств. Первичное ожирение, как мы уже писали, сопровождается нарушениями в функционировании центра аппетита, которое присутствует в головном мозге. В результате получается, что человек принимает большее количество пищи и не может насытиться. Лишние калории попадают в жировые депо, где и откладываются.