Одной из острых проблем связанных со здоровьем и внешностью женщин всего мира является целлюлит. Каждая женщина мечтает избавиться от ненавистных ямочек и бугорков на бедрах, но часто смиряется, принимая эти явления как возрастное проявление или наследственные анатомические особенности. Прежде чем выбрать для себя оптимальную программу избавления от целлюлита, нужно понять причину его формирования, чтобы точно знать, что может оказать нам содействие в борьбе с этим недугом.

Кожа в местах отложения целлюлита хуже поддается воздействию солнечных лучей и поэтому белее, чем кожа на остальных здоровых частях тела. В связи с тем, что в местах образования целлюлита нарушено нормальное кровоснабжение, эти места на ощупь холоднее. Появление целлюлита может быть ни как не связано с лишним весом. Вы можете диетами довести себя до истощения, однако не убрать проявления целлюлита, и наоборот, женщина может иметь много избыточного веса и иметь абсолютно гладкую кожу на бедрах. Появление целлюлита сигнализирует о том, что организм требует очищения, что накоплено большое количество шлаков и токсинов.

Нельзя утверждать, что целлюлит является проблемой современности, появился с изменением качества жизни и питания. Ведь на полотнах художников семнадцатого века, изображающих обнаженных женщин, уже отчетливо просматриваются следы целлюлита. Разве что в наше время проблема приобрела актуальность в связи с желанием современной женщины носить откровенные наряды, открыть ноги мини юбками, обтянуть бедра модными джинсами. Проявлению целлюлита подвержены женщины любых возрастов, даже у девочек 12 лет могут возникнуть благоприятные условия для формирования целлюлита. В связи с тем, что проявление целлюлита практически никогда не встречаются у мужчин, то можно утверждать, что основополагающую роль в его формировании имеет гормональный фактор. Опасность возникновения целлюлита возрастает во много раз в периоды гормональной перестройки у женщин, в подростковый период, во время беременности и в период менопаузы. Излишнему накоплению жидкости в теле женщины способствует гормон эстроген. Роль эстрогена заключается в том, чтобы все образовавшиеся в организме продукты распада, шлаки, перенести из жизненно важных органов в те части тела, где они не принесут никакого вреда. Там и обосновывается целлюлит. У мужчин же все шлаки и продукты распада откладываются на стенках сосудов, из-за чего они более подвержены развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Образование целлюлита говорит о том, что лимфатическая система засорена и не может выполнять свою защитную и очищающую функцию. А нарушения в работе лимфатической системы повлекут за собой слабость, нездоровый цвет лица, подверженность простудным заболеваниям.

При лечении целлюлита первое внимание следует обратить на причины его вызывающие. Главным образом это неправильный образ жизни. Для части женщин проявление целлюлита на бедрах является косвенным свидетельством чрезмерного потребления кофеина. Кофеин который содержится в кофе, чае и даже шоколаде создает огромную нагрузку на почки, печень, способствует формированию холестерина, а все это засоряет нашу лимфатическую систему. Дополнительная нагрузка на организм может никак не отражаться на одних людях, и нести чудовищные последствия для других.

Никотин имеет большое влияние на формирование целлюлита. Он нарушает эффективность кислородного обмена, который является мощным стимулятором для работы общей очистительной системы организма. Об общем вреде курения известно очень многое, о его влиянии на сердечно-сосудистую систему, систему кровообращения, на возможность зачатия и вынашивания ребенка, на раннее наступление менопаузы. Зря современные женщины бояться, что отказ от курения спровоцирует появление лишнего веса, но появление целлюлита курение повлечет за собой неизменно. Алкоголь также создает перегрузки для печени, в результате чего часть вредных веществ остается в нашем организме.

Важно нормализовать систему своего питания. Негативное влияние на наш организм оказывают пищевые добавки, которые выводятся с трудом. Так же желательно употреблять продукты минимально подверженные технологической обработке. Влияние на формирование целлюлита оказывает сахар, мясо, молочные продукты, консервированные и копченые продукты.
Так же важно потреблять достаточное количество воды, не пытаясь заместить ее соками, супами, сочными фруктами и овощами. Только чистая вода помогает очистительной системе организма справляться с возложенной на нее нагрузкой.