Причины и лечение остеопороза

Причины и лечение остеопорозаОстеопороз – системное заболевание, при котором ухудшается прочность и плотность костной ткани скелета, что приводит к многочисленным травмам, переломам и деформациям костей. Данное заболевание опасно тем, что стать причиной перелома может даже малейшая нагрузка или незначительная травма (например, ушиб). Остеопороз может быть первичным и вторичным.

Причины остеопороза

Данное заболевание свойственно взрослым и пожилым людям, но может встречаться и у молодежи. Дело в том, что со временем костная ткань становится более хрупкой – кальций быстрее вымывается из костей, чем откладывается в нужном количестве. Это типично для всех людей, но организм некоторых не справляется с этим процессом, и у них возникает остеопороз. У больных остеопорозом нарушена пропорция содержания магния и кальция, а именно она является фактором, отвечающим за упругость скелета. При снижении количества магния в организме недостаток уравнивается почками, которые начинают удерживать меньше кальция. Таким образом, общий уровень содержания этих элементов в крови снижен, и скелет становится более хрупким.

При остеопорозе в зону риска попадают все кости скелета, но чаще всего травмируются позвонки, бедренные кости и предплечья. Также болезнь ослабляет суставы, снижая их подвижность.

Особенно распространен остеопороз среди женщин старше 60 лет – стать причиной перелома может быть любой удар, например, чаще женщины ломают бедренную кость, поскользнувшись и упав на льду. У мужчин данное заболевание встречается в 4 раза реже. Дело в том, что у женщин за упругость скелета отвечают эстрогены. После менопаузы их уровень в крови значительно снижается, потому переломы у женщин преклонного возраста - очень распространенное явление.

Лечение остеопороза

Поставить диагноз врач может после проведения некоторых исследований, таких, как, двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия, томоденситография, денситометрия и некоторых других.

Обследования необходимо пройти

  • Больным с подозрением на остеопороз
  • Людям, принимающим гормоны щитовидной железы
  • Людям, имеющим 2 и более перелома в возрасте старше 40 лет, причиной которых не является серьезная травма
  • Женщинам после наступления менопаузы


Профилактика остеопороза – главная задача людей, попадающих в группу риска. Необходимо:

• Следить за тем, чтобы организм получал достаточно кальция и витамина D. Регуляция количества этих элементов с детского возраста поможет избежать проблем с костями в дальнейшем
• Заниматься спортом, не пренебрегать физическими нагрузками.
• Стараться избегать ситуаций, где можно получить травму
• Сбалансировано питаться. Полезнее всего употреблять цельнозерновые продукты, а также те, которые богаты клетчаткой
• Бросить курить
• Больным остеопорозом важно помнить, что отсутствие физической нагрузки только ухудшит их состояние. Нужно организовать себе пространство, в котором будет комфортно заниматься и не бояться получить травму.
• В квартире стоит убрать вещи, которые мешают перемещению, или об которые можно нечаянно запнуться – лишнюю мебель в проходах, скользкие коврики, разбросанные игрушки и т.д.

Женщинам для лечения остеопороза, вызванного менопаузой, необходима фармакотерапия. Чаще всего лекарствами являются различные бисфосфонаты. Результат от приема лекарств возникает постепенно, поэтому лучший выход для больных остеопорозом – носить корсет. Корсет поддерживает спину и ослабляет нагрузку на позвоночник. Тем не менее, у него есть много недостатков – конструкция может быть неудобна и сдавливать плечи и подмышки, а ремни могут натирать кожу.
Читайте так же в этой рубрике:





Поиск лекарств по аптекам Новосибирска

Сервис поиска лекарств по аптекам Новосибирска.
Возможность узнать наличие и стоимость,
сравнить цены и предложения аптек.