Терехова Наталья Валериевна Регистрация: 12/10/2010
Сообщений: 322
| 13/05/2011
Наверняка многие участники форума знакомы с методом раздельного питания, изобретенного французом Мишелем Монтиньяком. Хотелось бы спросить, не изменилось ли отношение к этому методу после смерти его создателя в возрасте 66 лет? |
| |
|
Бекетов Иван Юрьевич Регистрация: 22/09/2010
Сообщений: 481
| 16/05/2011
Я всегда скептически вот относился к этому методу, хотя супруга довольно долго пыталась доказать, что раздельное питание - чуть ли не, так сказать, панацея от всего. После смерти создателя метода она вроде бы тоже засомневалась... |
| |
|
Сугак Алла Васильевна Регистрация: 06/01/2011
Сообщений: 235
| 16/05/2011
Даже и не знаю правда ли это, одни верят, а вторые нет. Но кому помогает, то это очень хорошо, главное чтобы вреда не приносило. |
| |
|
Бультина Татьяна Викторовна Регистрация: 27/01/2011
Сообщений: 121
| 16/05/2011
Но панацеей раздельное питание назвать нельзя, но для некоторых людей, которые придерживаются такой диеты, она действует и чувствуют себя хорошо, и при этом снижается вес. Сам организм намного лучше усваивает съеденные продукты по отдельности, чем намешанное да еще с майонезом всеми любимый. Я довольно таки долго питалась раздельно, результат потрясающий: вес составляет 53 кг при росте 165 см, ничего лишнего. |
| |
|
Ирина Викторовна Регистрация: 05/04/2011
Сообщений: 73
| 22/05/2011
Согласитесь, что раздельное питание лучше, чем жесткие диеты, когда за день можно съесть только горсточку риса. Я тоже некоторое время так питалась. Чувствовала себя намного лучше и легче, чем когда мешаешь все подряд. Жаль не хватило силы воли продолжать. |
| |
|
Зайцева Ольга Регистрация: 21/06/2011
Сообщений: 15
| 21/06/2011
Я пробовала раздельное питание, скажу на личном опыте, что пользы больше, чем вреда. Чувствовала себя гораздо лучше, похудела на 15 кг. и вес держится уже 8 лет, нормализовалась работа кишечника, исчезло вздутие и дисбактериоз. Поняла главное - нельзя превращать свой организм в помойку, поедая все подряд, "обжираясь" по праздникам как это принято у большинства из нас. Сейчас я не практикую раздельное питание, но придерживаюсь основных принципов правильного приема пищи. |
| |
|
Сергей Кузнецов Регистрация: 07/10/2010
Сообщений: 168
| 16/07/2011
Мне трудно представить как придерживаться канонов раздельного питания при этом ведя жизнь современного человека. Да и в семье надо найти единомышленников. Проще есть всего понемногу, не переедая. |
| |
|
Тимошенко Екатерина Регистрация: 12/07/2011
Сообщений: 7
| 22/07/2011
Я только начала такое питание, но чувствую себя прекрасно, а еще заметила, что стала строже относиться к качеству продуктов. Вообще когда стараешься питаться правильно, происходит даже некое отрезвление сознания (как во время поста). В общем, раздельное или какое другое - питание ваше должно быть правильным, а не безвольным поглощением всего, что видишь. Всем удачи и здоровья!!amazed |
| |
|
Алсу Гафурова Регистрация: 27/01/2011
Сообщений: 234
| 07/08/2011
Я не могу даже представить, как можно раздельно питаться, ведь именно с правильном соединении продуктов, овощей и фруктов, раскрывается настоящий вкус и аромат. Поэтому такое питание не для меня, особенно, если учесть, что основатель этого метода умер довольно рано. |
| |
|
Сергей Кузнецов Регистрация: 07/10/2010
Сообщений: 168
| 21/01/2012
Кстати введение, раздельного питания не изобретение не Мишеля Монтиньяка, а американца Герберта Шелтона. И прожил он 90 лет. Но дело совсем не в этом. Сама эта система неплоха и если есть ее приверженцы - флаг им в руки. Это лучше, чем монодиеты и бездумное голодание. |
| |
|
|
Иван Борисович Клочков
Регистрация: 21/10/2009
|
|
|
|
|
|
|
