Гришина Елена Регистрация: 25/09/2010 Сообщений: 325 | 26/03/2011 Близятся май-июнь - выпускные экзамены в школах. Помню, когда я сдавала экзамены, родные старались меня "подкормить" чем-то особенным, чего не давали каждый день: совали печёночку, какао, ветчину, сыры, печень трески, шоколад. Наверное, это ассоциировалось у них с "пищей для мозгов". Теперь сдаёт выпускные мой сын, и этим уже я озаботилась. Посоветуйте, чем и как правильно "разбудить и настроить" мозги парня. |
|
|
Бекетов Иван Юрьевич Регистрация: 22/09/2010 Сообщений: 481 | 28/03/2011 Думаю, интеллект надо тренировать постоянно, а не только перед экзаменами. Многие для этого, например, разгадывают кроссводы и разные головоломки. Что касается продуктов, то говорят, что шоколад позволяет пробудить умственную активность. Так что этот совет правильный! |
|
|
Виктория Крафт Регистрация: 20/09/2010 Сообщений: 173 | 08/04/2011 Шпинат, морковь, рыба улучшают память, так же для мозгов полезны орехи, шоколад. В рационе должны быть сложные углеводы, а вот выпечка, сладости, копчености пока должны быть под запретом. PS Физические нагрузки улучшают кровообращение, и как следствие, мозговую деятельность. |
|
|
Алсу Гафурова Регистрация: 27/01/2011 Сообщений: 234 | 25/04/2011 Моя сестра во время сдачи экзаменов есть много шоколада, к тому же начинает прием витаминов, а кроме того такой препарат как Глицин. |
|
|
Бультина Татьяна Викторовна Регистрация: 27/01/2011 Сообщений: 121 | 25/04/2011 Для правильной работы мозга и концентрации внимания организму необходим йод, поэтому в период экзаменов нужно дополнительно принимать его, если конечно у вас с щитовидной железой все нормально. |
|
|
Терехова Наталья Валериевна Регистрация: 12/10/2010 Сообщений: 322 | 25/04/2011 Уважаемая Елена, полагаю, было бы не лишним, пропить курс какого-либо полного комплекса минералов и витаминов, к примеру, Витрум. Поскольку, при активной умственной деятельности организму необходимы не только йод, но и многие другие минералы и витамины, недостаток которых может сказаться на качестве запоминания и других когнитивных функциях. |
|
|
Гришина Елена Регистрация: 25/09/2010 Сообщений: 325 | 15/07/2011 Спасибо всем за советы. Применяли, как могли. Экзамены сданы отлично. Но впереди ещё столько всяких, правда? Надо об интеллекте заботится!))) |
|
|
Маслова Марина Захаровна Регистрация: 19/06/2018 Сообщений: 7 | 05/11/2018 Читайте хотя бы одну серьёзную книгу в неделю и разнообразьте своё чтение. Это улучшит словарный запас и вербальный интеллект, а также повысит ваши знания и разговорный репертуар. Чтение должно быть ежедневным! |
|
|
Смирнов Валерий Иванович Регистрация: 12/07/2018 Сообщений: 19 | 19/11/2018 Поверьте если он сам не захочет, то вы точно никак ему в этом не поможете. Я вот в школе вообще был двоечником и ничего не делал, как бы мои родители не пытались, думал, что я просто тупой и мне не дано. А сейчас, когда начал заниматься бинарными опционами и зарабатывать на этом, понял, что раньше просто валял дурака. Ведь если захотеть можно все сделать. Так и у меня вышло, я всего лишь выбрал проверенные бинарные опционы на binarnyeopciony.ru/rejting-brokerov/ и теперь каждый месяц вывожу приличные суммы. |
|
|
lebed_art Регистрация: 04/05/2021 Сообщений: 40 | 01/02/2022 Знаете как можно узнать информацию про различных бизнесменов? Перейдите на сайт https://otzovikpro.org/org/прогресс-плюс/ и прочитайте что сейчас есть для вас, портал полон информацит
[ Редактирование 01/02/2022 ] |
|
|
Иван Борисович Клочков
Регистрация: 21/10/2009
|
|
|
|
|