Как избавиться от одышки?

Andy

Регистрация: 20/09/2010
Сообщений: 323

05/02/2011

В детстве после заболевания воспалением легких у меня появилась одышка при беге, и сейчас во взрослой жизни она меня тоже иногда преследует. Можно ли избавиться от нее и как?

Терехова Наталья Валериевна

Регистрация: 12/10/2010
Сообщений: 322

08/02/2011

Andy, Вы хотите избавиться от симптома, не выяснив причины его появления, увы, этот путь никуда не ведет. Вам следует обратиться к врачу, который проведет пробу с физической активностью: спирометрия - нагрузка - спирометрия, и на основе полученных данных врач сможет определить,присутствует ли у Вас бронхоспазм, который вызывает астма физического усилия или нет, на основе чего и будет прописано эффективное лечение.

Star_Alena

Регистрация: 23/09/2010
Сообщений: 147

11/02/2011

Я так поняла, вы не знаете точно причину, из-за которой у вас появляется одышка. Потому что если бы бесследно прошло заболевание воспаление легких (не появились бы новые заболевания), или в процессе жизни не появились бы новые факторы, одышки не было бы. Одышка это не есть норма, надо пройти обследование

Бекетов Иван Юрьевич

Регистрация: 22/09/2010
Сообщений: 481

22/02/2011

Одышкой при беге вообще страдают многие неподготовленные люди. Я, например, стыдно признаться, спортом в последнее вот время не занимаюсь, поэтому, когда спешу и вынужден быстро бежать, чтоб не опоздать, у меня, естественно, начинается одышка. Хотя, если одышка в вашем случае связана именно со старым заболеванием, а не с недостатком спорта в жизни, то консультироваться со специалистом надо непременно.

Виктор Таманцев

Регистрация: 14/03/2011
Сообщений: 107

14/03/2011

У меня были подобные проблемы. Избавился только за счет тренировок. Придумал очень простое решение. Каждый день преодолевал по вечерам 9 этажей вверх и столько же, естественно, вниз. Сначала заливался потом. Но со временем стал почти бегать по этим лестницам и - прощай одышка!

Иван Борисович Клочков