Врачи о вреде телевизора

Медики уже точно и ясно дали всем понять, что телевидение вредит здоровью человека и даже минимум времени просмотра способно сильно ухудшить здоровье даже самого крепкого человека. Три часа в день, казалось бы, очень мало, но и этот срок способен сделать самое неприятное. Было отмечено, что за 8 лет произошло немного немало 97 смертей из-за рака и других заболеваний. А все происходит из-за самого малейшего влияния телевидения.

Да, кажется, что никак подобное удовольствие на нас не влияет или только на глаза, но все кроется куда глубже, чем можно было бы догадываться. Риск смерти у людей, которые смотрят даже три часа в день телевизор - больше, чем у людей с часом просмотра. Все дело еще в том, что просмотр телевизора - это еще и длительное сидячее положение, которое тоже плохо влияет на наше здоровье.

Стоит заметить, что на сегодняшний день все идет к сидячему образу жизни и все делается для того, чтобы человек тратил как можно меньше усилий на то или иное дело и при каждой возможности где-нибудь сидел. Все это скажется на возрастных недугах, которых просто не избежать. Если не появится никаких заболеваний, то с возрастом их явно станет не меньше, а как раз наоборот. Следует вести активный образ жизни и как можно меньше проводить время в сидячем положение и в особенности за телевизором или компьютером. Всегда надо помнить, что все проведенное время за телевизором будет только хуже для вас самих и положительного результата от этого ждать не стоит.

Вообще, сегодняшние технологии пытаются сделать просмотр любимого не только интересным, но и здоровым Различные мониторы для защиты от глаза и так далее. Да, все это чуть лучше влияет на наш организм, но все равно положительно никак не сможет сказаться на нашем здоровье. Главное понимать, что любое удовольствие нужно в меру и лучше уж немного, но полезного спорта или прогулок на свежем воздухе.

Да, телевизор - это полезно в плане умственных познаний, можно узнать немало интересных вещей, но не более. Тут главное понимать, что у каждого человека здоровье одно и его надо беречь. Следует больше двигаться, не сидеть на месте, заниматься спортом и слушать врачей, которые плохого советовать не будут. Надо всегда помнить, что здоровье будет превыше всего, и никто не сможет вам дать второго шанса. И даже такой маленький нюанс, как телевизор, способен сделать немало бед даже с самыми маленькими воздействиями на человека.