10/10
10/10
08/10
01/05
19/10
13/10
06/10
30/09
21/09
16/09
06/10
05/10
03/10
12/04
12/10
02/10
29/09
25/09
24/09
24/09
22/02
12/12
26/07
16/04
11/04

Основы интимной гигиены

12/06/2012
Каждая женщина ежедневно пользуется тоником, пенкой, молочком для снятия макияжа, кремом, ухаживает за кожей вокруг глаз. Но кроме этого есть еще масса ежедневных манипуляций, которые направлены на сохранение здоровья и молодости тела и лица. Только многие ли могут сказать, что они с такой же тщательностью ухаживают и следят за интимной областью своего тела, как за лицом?

Увы, довольно часто девочкам-подросткам просто стесняются говорить, как правильно нужно это делать. В лучшем случае им советуют подмываться 2 раза в день и иcпользовать при этом мыло. Но оно может изменить кислотно-щелочной баланс влагалища, и в результате появится молочница.

Полость матки стерильна, поэтому если не соблюдать интимную гигиену, в нее могут попасть микроорганизмы, которые вызывают воспаление.
Гинекологи утверждают, что во время этой несложной процедуры нужно соблюдать определенные правила, которые по разным причинам, к сожалению, соблюдаются не всегда.

Правила интимной гигиены:

1. Купаться в водоеме, либо в бассейне, принимать горячую ванну нежелательно в критические дни;
2. Подмываться следует два раза в день чистыми руками и теплой водой. Движения должны быть от лобка к заднепроходному отверстию;
3. Категорически недопустимо использовать мочалки для ухода за половыми органами, потому что они могут оставить микроскопические царапины на очень чувствительной слизистой оболочке;
4. Полотенце для интимных частей обязательно должно быть мягким, чистым и, что очень важно, индивидуальным, то есть, пользоваться им должна лишь одна хозяйка;
5. Движения рук, а также водяная струя должны быть направлены спереди назад. Не желательно направлять сильную струю воды прямо во влагалище, потому что она может вымыть защитную смазку и вызвать воспаление;
6. Мылом мыть можно только кожу;
7. Тампоны можно использовать лишь в первые дни менструации. Применять их регулярно не рекомендуется;
8. В критические дни прокладки необходимо менять минимум 4 раза в день;
9. После процедуры подмывания следует не вытираться, а промокать, это необходимо делать для того, чтобы случайно не поцарапать очень нежную слизистую оболочку.

Дисбактериоз

Многие проблемы связаны с различными воспалениями или заболеваниями, которые передаются половым путем. Чаще всего причина их возникновения кроется в нарушении кислой среды влагалища. Если вдруг она становится щелочной, тогда может возникнуть дисбактериоз, который вызван нарушением соотношения микроорганизмов во влагалище. В данном случае защитная функция органа снижается, а это открывает путь для инфекции.

Чаще всего кислотно-щелочной баланс нарушается из-за того, что во влагалище попадает мыльная пена. Если это случилось 1 раз, то не страшно. Но если проникновение щелочи во время подмывания происходит постоянно, то это приводит к дисбактериозу. Первый его симптом — это неприятный запах, который крайне сложно устранить. От него можно избавиться, обратившись к врачу. Но бывает, что дисбактериоз протекает бессимптомно.

Средства интимной гигиены

Специальные средства помогают сохранить слизистую здоровой.
Если половые органы очень чувствительны, то для ежедневного применения можно использовать специальные гели для интимной гигиены, они содержат растительные экстракты. Эти гели препятствую возникновению сухости и раздражения, устраняют запах и гипоаллергенны.



Похожие новости:

Правила гигиены питания, его основы и польза

Чтобы чувствовать себя в хорошей форме и не болеть, очень важно соблюдать правила гигиены питания. Режим питания является одной из отраслей гигиены, которая изучает проблемы рационального и полноцен...

Качество интимной жизни у женщин напрямую зависит от уровня достатка
Хороший заработок улучшает качество интимной жизни среди женщин, считают эксперты. Когда женщина хорошо зарабатывает, ее меньше отвлекают насущные финансовые вопросы, кроме того, таким женщинам более ...

Сухость интимной зоны у женщин
Сухость влагалища – распространенная проблема, с которой женщины спешат обратиться за помощью к гинекологу. Атрофический вагинит в большинстве случаев формируется в период менопаузы или как результат ...

Где приобрести товары для гигиены и здоровья?
Нас с детства приучают к необходимости следить за личной гигиеной. Так, каждый человек должен мыть руки перед едой, регулярно чистить зубы и принимать душ, следить за количеством растительности на гол...

Многие люди пренебрегают простыми правилами гигиены
Как считают эксперты, многие эпидемии, которые были вызваны различными бактериями-мутантами, возникают из-за того, что многие люди просто пренебрегают простыми правилами гигиены....

Поиск лекарств по аптекам Новосибирска

Сервис поиска лекарств по аптекам Новосибирска.
Возможность узнать наличие и стоимость,
сравнить цены и предложения аптек.










Истории пользователей
Консультации