Профилактика похмелья и борьба с ним

Если «вечер удался», на утро встает задача избавиться от похмелья. Подробнее об этом на сайте http://www.ixtira.net/news/sposoby_ustranenija_pokhmelja/2012-09-28-157. К чему ведет неправильный опохмел, всем известно, так что борьба с похмельем – дело тонкое, и решить эту задачу надо так, чтоб потом не пришлось вызывать нарколога.

Похмельем страдают и запойные алкоголики, и люди, «перебравшие» впервые в жизни, особенно чувствителен женский организм, да и соотношение количества выпитого с массой тела играет роль. Вино может вызвать сильную головную боль, особенно у подверженных мигрени людей, так что уповать на гарантированное отсутствие похмелья, если вы не употребляли крепких напитков, не стоит.

Утверждение, что от дорогого импортного алкоголя похмелья не бывает – миф, напротив, виски, как солодовый напиток, вызывает более сильное похмелье, чем «беленькая». Можно уменьшить пагубное воздействие алкоголя обильной и жирной едой перед его приемом, а вот после выпитого натощак еда уже не поможет. Принимать перед сном обезболивающие таблетки для профилактики утреннего похмелья не стоит, лучше это сделать с утра, комбинация алкоголя с парацетамолом крайне неблагоприятно воздействует на печень, так что подберите другие анальгетики, например, аспирин.

Не стоит бороться с похмельем при помощи кофе, который создает лишнюю нагрузку на сердце и усиливает обезвоживание организма, крепкий чай тоже не рекомендуется, а вот воды нужно пить побольше, только не газированной, так скорее выведутся из организма токсины. Не поддавайтесь искушению «вышибить клин клином», облегчение будет недолгим, а если искушение слишком сильное, это повод обратиться к наркологу. Польза большинства препаратов на травах не была подтверждена исследованиями, экстракт опунции снижает тошноту, но не помогает при головной боли. Электролитный баланс в организме хорошо восстанавливается проверенным народным средством – рассолом, есть рекомендуется легкую пищу и не через силу.

Читайте так же в этой рубрике:





Поиск лекарств по аптекам Новосибирска

Сервис поиска лекарств по аптекам Новосибирска.
Возможность узнать наличие и стоимость,
сравнить цены и предложения аптек.