10/10
10/10
08/10
01/05
19/10
13/10
06/10
30/09
21/09
16/09
06/10
05/10
03/10
12/04
12/10
02/10
29/09
25/09
24/09
24/09
27/02
11/10
02/10
01/10
09/03
| Ученые: интеллект плохо сочетается со сменами18/11/2014 ![]() При этом воздействие, как удалось выяснить профессионалам, обратимое. Правда, для того чтобы добиться восстановления в полной мере, придется потратить не менее пятилетки. Причина последствий данного рода, как предполагают научные сотрудники, связана с тем, что нарушаются циркадные циклы – они есть у любого человека, связаны напрямую с переменой ночи, дня. Биоритмы оказывают прямое и достаточно сильное влияние на то, как человек спит, как вырабатываются в его организме гормоны и какова температура его тела, на то, как долго и насколько качественно он бодрствует. Между прочим, уже достаточно давно специалисты смогли прийти к выводу о том, что именно нарушения биоритмов являются одной из причин развития широкого спектра заболеваний, среди которых не только болезни сердца и сосудов, но и повышенная вероятность онкологии – именно бодрствование по ночам может стать причиной рака молочной железы. Про эксперименты и выводы Большое количество людей было изучено представителями сразу двух университетов – Суонси и Тулузы – всего порядка 3 000. Возраст испытуемых был в диапазоне 32-72, порядка половины – лишь немногим меньше – работали, как это принято говорить сегодня, по плавающему графику. Участие в программе было совершенно добровольным. Учеными были оценены когнитивные способности, для чего людям предложили пройти тестирование, разработанное специальным образом. При этом исследовалась в первую очередь память – не только долгосрочная, но и краткосрочная, оценивалось то, насколько быстро человек мыслит. Также были исследованы когнитивные способности в общем. По итогам тестов удалось сделать выводы о том, что те люди, кто работали по сменному графику, в среднем баллов набрали несколько меньше, нежели те, чей график был стандартным. Кроме того, исследуемые, кто работал более десятилетия в подобном режиме – сменном графике – показали намного худший уровень когнитивных способностей, ниже было качество памяти. Сравнивались они с теми, кто в подобном режиме никогда в своей жизни не работал. При этом эквивалентны показания были тем нарушениям, которые характерны для возрастных изменений. Кроме того, для здоровья нужен активный отдых и для этого отлично подойдет отдых на воде. Чтобы он не забылся есть лодки и для них лодочные моторы ямаха которые не заставят вас слишком много трудиться и заменять весла. Можно приобрести и другое судовое оборудование, чтобы отдыхать с большим комфортом. Похожие новости:
Недавно выяснилось, что интеллект человека является понятием, с характерными выраженными признаками. То есть можно определить «умного человека» по его внешности. К такому выводу пришли специалисты в р... ![]() Недавно выяснилось, что интеллект человека является понятием, с характерными выраженными признаками. То есть можно определить «умного человека» по его внешности. К такому выводу пришли специалисты в р... ![]() Те люди, что постоянно думают о кредитах, счетах и нехватке средств, страдают от стресса, а также от снижения уровня интеллекта. По подсчетам ученых, подобные мысли и тревоги снижают уровень IQ аж на ... ![]() Мы давно привыкли, что алкоголем злоупотребляют люди не особо далекие, однако последние исследования британских и американских ученых доказали, что чем выше у человека IQ, тем чаще он употребляет алко... ![]() Считается, что алкоголем, как правило, злоупотребляют только люди недалекого ума. Но последние исследования сотрудников из университетов США и Великобритании опровергают это утверждение. Чем выше IQ у... | Поиск лекарств по аптекам Новосибирска Сервис поиска лекарств по аптекам Новосибирска. ![]() ![]() |