Плохой сон повышает риск развития рака

Если у человека низкое качество сна, он не может долго уснуть или часто просыпается ночью, это может постепенно вести к развитию онкологических заболеваний. Если же такое заболевание уже имеется, то плохой сон ведет к ускорению роста опухоли. Нехватка сна увеличивает агрессивность рака, при этом подавляет иммунную активность на ранней стадии развития заболевания.

Более детально причины такой зависимости пояснил Дэвид Гозал из Чикагского Университета. Ключевым моментом во влиянии плохого сна на развитие рака является то, что толл-подобный рецептор 4, который является биологическим переносчиком информации, помогает контролировать активацию иммунной системы.

Теория была проверена в ходе экспериментов над мышами. Их разбили на несколько групп. Участников одной из групп во время дневного сна будили каждые 2 минуты, и мыши спали с перерывами. Другую группу не трогали, вследствие чего они прекрасно высыпались. Спустя неделю такого режима всем грызунам ввели раковые клетки. После этого в течение 9-12 дней у всех подопытных развился рак.

Спустя 4 недели ученые провели оценку имеющихся опухолей. Как оказалось, у тех мышей, что спали плохо, раковые опухоли мели размер в два раза больший, чем у тех, что высыпались. Кроме того, раковые клетки у мышей с проблемами сна более агрессивно проникали в соседние ткани.