Размолвка с любимым человеком здорово подрывает здоровье

Если дело дошло до развода, то это чревато хроническим стрессом, поскольку развод – это не моментальный процесс, а довольно длительный. И на протяжении всего этого времени организм вырабатывает гормон кортизол, который повышает давление и увеличивает частоту сердцебиения.

Нередко у людей также наблюдается бессонница (что тоже вызвано стрессовым гормоном). Нехватка сна, в свою очередь, порядочно изнашивает организм. Иммунитет снижается, возникают предпосылки для развития аутоиммунных заболеваний - когда организм начинает саморазрушение.

На иммунитет отрицательно влияет депрессия, которая является частым спутником разрыва отношений между людьми. На здоровье сказывается социальная изоляция и чувство одиночества. Не исключено, что разовьется и полноценная клиническая депрессия – об этом свидетельствуют результаты исследования ученых из Гарвардского Университета.

Хроническая депрессия увеличивает уровень тревожности. И человек, который столкнулся с разводом, может оказаться в ситуации острого личностного кризиса, когда нужно время для осознания того, кем ты являешься без партнера.

И еще одним последствием расставания становится нарушение функций ЖКТ: синдром раздраженного кишечника, изжога, расстройство желудка и проч.