Негативные мысли отрицательно сказываются на здоровье

Новое исследование дало возможность выяснить, переживания относительно стрессовых ситуаций могут вызывать в теле воспалительные процессы. Таким образом, речь идет даже не о самих стрессовых ситуациях, а просто о мыслях по этому поводу. Все дело в том, что уровень С-реактивного белка, который является маркером воспаления в тканях, существенно возрастал, когда человека просили задуматься над неприятным для него происшествием.

Это первое в истории исследование в рамках которого специалисты занялись измерением воздействия мыслей на тело человека. С комментариями относительно ситуации выступила Пегги Зоккола, доцент психологии из Университета Огайо: "Многие исследования опираются на данные, которые не имеют под собой логической основы. Мы решили избежать этого и предварительно провели опрос. Все добровольцы рассказали о том, насколько часто они мысленно возвращаются к неприятным моментам, которые происходят в их жизнях. И только после завершения опроса мы исследовали их физиологическое состояние".

Всего в эксперименте приняли участие 34 здоровые молодые женщины. Науке уже давно известно, что С-реактивный белок вырабатывается нашей печенью и является одним из механизмов иммунного воспалительного ответа. Он используется по большей части для того, чтобы определить наличие инфекции в организме, он также позволяет предсказать риски развития каких-либо заболеваний в дальнейшем. Выяснилось, что постоянные мысли о стрессовых ситуациях включали иммунную защиту в виде воспаления.

На заметку: Современная пластическая хирургия позволяет достаточно быстро избавиться от всех своих комплексов и недостатков. Так, удаление родинок позволяет тысячам людей обрести уверенность в себе. Процедура проста и при этом абсолютно безопасна.