Когда провалы в памяти слишком серьёзны

Принято думать, что провалы в памяти случаются только у алкоголиков и стариков. У молодых людей, в меру пьющих, их попросту быть не может! На самом деле, небольшие провалы бывают и у здоровых людей совсем не пожилого возраста. И это основной тревожный звоночек, который может говорить о больших проблемах.

Конечно, в основном пробелы в памяти — это и вправду следствие передозировки алкоголя или изменений в возрасте. При злоупотреблении алкогольными напитками забываются события, происходившие в течение недолгого интервала времени.

Провалы в памяти у старых людей чаще всего объединены с проблемами сердечнососудистой системы. Нарушается кровоснабжение мозга, как результат — появляются проблемы с памятью и даже срывы в памяти. Пробелы в памяти могут быть одним из первых признаков заболевания Альцгеймера, которому, как правило, подвержены лица, старше 65 лет. Также случаются провалы в памяти по причине болезней, связанных с памятью.

А что если человек юн, спиртным не злоупотребляет, заболевания Альцгеймера не наблюдается, а провалы в памяти все равно случаются? Например, человек пришел с работы, крайне уставший, решил пойти в душ, а утром очнулся в своей кровати. Как он принимал в душе, ложился спать —  вспомнить не может.

Или вы звоните мужу и говорите ему по дороге домой приобрести сахар. А потом идете на кухню и узнаете, что на столе находится килограмм сахара. Вы же сами его приобрели в магазине всего 15 минут назад!

Если срывы в памяти кратковременные и единичные, рекомендуется для  начала инициировать лечение кратковременных провалов в памяти от алкоголя и провалов в памяти как симптома болезни обыкновенными способами совершенствования памяти:

- отказаться от вредных привычек,

- сбалансировать режим и рацион дня,

- в большей мере отдыхать,

- избегать стрессов,

- применять методы формирования памяти.

После применения таких методов, проблемы с памятью, вызванные постоянной усталостью и стрессом должны исчезнуть.

Но если образ жизни здорового человека не помогает, и пробелы в памяти не пропадают, а происходят все чаще, из памяти выпадают все более длинные интервалы времени — пора посетить врача. Специалист подскажет, что делать при провалах в памяти и как восстановить провалы в памяти.

Первым делом, доктор выяснит, были ли черепно-мозговые травмы, болезни сердечнососудистой или нервной системы. Далее врач направит на осмотр головного мозга — магниторезонансную томографию, компьютерную томографию, электроэнцефалографию.

Как только установится причина провалов в памяти, специалист назначит соответственное лечение.