Как правильно выбрать зубную щетку

Зубная щётка – неотъемлемый спутник человека на протяжении уже нескольких веков. Потребовалось много времени, чтобы из костяных палочек они смогли превратиться в то, чем мы пользуемся сейчас. На сегодняшний день предлагается невероятно широкий ассортимент форм, цветов и цен зубных щеток различных фирм, но ориентироваться нужно не на эти факторы, если вам важна сохранность ваших зубов.

Неправильно выбранная щетка может даже навредить вашим зубам: последуют микротравмы десен, повреждение эмали или даже развитие стоматита. Чтобы этого не произошло, необходимо учитывать состояние ротовой полости, наличие каких-либо заболеваний десен, наличие зубного налета и даже большие или малые пространства между зубами.

Чистящая головка должна быть размером не больше 25-30 мм. Она должна быть достаточно небольшой, чтобы обеспечить легкий доступ в самые труднодоступные части ротовой полости и не стеснять движения внутри нее. Также нужно ориентироваться на возраст: если детям подойдет чистящая щетка с размером головки 18-25 мм, то взрослым нужна головка размером где-то в 25-30 мм.

Свою роль играет и конструкция щетки – лучшим вариантом будет выбрать зубную щетку закругленным концом (это убережет десны от повреждений) и ручкой с резиновыми вставками (не будет скользить в руке). Важен даже особый изгиб ручки с утончением (не такое большое давление на десны).

В современных щетках сочетается щетина различной жесткости

Выбирая между щеткой с искусственной и натуральной щетиной, стоит отдать предпочтение искусственной, поскольку натуральная впитывает влагу, а это идеальная среда для размножения различных бактерий.

Зубные щетки бывают различных видов. Разделяются они по степеням жёсткости щетины: «мягкая», «средняя» и «жесткая».

Жесткие предназначены для людей с зубными протезами или тенденцией к образованию излишнего зубного налета.

Средние считаются самыми эффективными благодаря их универсальности: они оптимальны для использования и подходят практически всем.

Мягкие в основном изготавливаются для детей, беременных женщин и людей с заболеваниями пародонта (им противопоказана энергичная очистка зубов).

Оптимальным вариантом для людей без заболеваний ротовой полости и зубов являются зубные щетки средней жесткости.

Существуют также электрические и ультразвуковые зубные щетки. Их рекомендуется использовать не более двух раз в неделю. Они  противопоказаны людям с пародонтитом или  перенесшим операцию на нём, а так же людям с онкологическими заболеваниями в ротовой полости. Ультразвуковые щетки, например, Panasonic EW-DS11-P520 имеют преимущество – технология ультразвуковых колебаний позволяет им обезвреживать бактерии в тех участках, в которых обычные щетки не достанут.