Советы врачей о том, как перенести сильные морозы

В уходящем году в Сибири наблюдались сплошные природные аномалии. Сначала необычайно жаркое лето, теперь экстремально холодная зима. Как отмечают синоптики, температура в декабре почти на 20 градусов ниже нормы.

В таких условиях важно знать, как себя вести. Вячеслав Хаснулин, доктор медицинских наук, рекомендует зимой ограничить себя в еде, в особенности, в сладком. Это связано с тем, что с наступлением морозов снижается активность обмена веществ в организме. Кроме того, в этот период снижается иммунитет и замедляется реагирование центральной нервной системы.

Позитивно скажутся на закаливании тела прогулки на свежем воздухе, а для укрепления сосудов важно делать зарядку.

Ведунья Ольга Кончакова, считает, что морозы наступили из-за негативных мыслей всех людей, живущих в регионе, направленных на ожидание конца света. В результате нагрянули холода, чтобы люди не выходили из дома, а пообщались с родными, почувствовали душевное тепло. Как только это случится, за окном потеплеет.

Ведунья говорит, что если до нового года холода не спадут, это не страшно. Ведь в соответствии с народными приметами, заморозки и снегопад являются предвестниками богатого на урожай года.