Понятие и разновидности гиперсомнии

Гиперсомния — это термин, который обозначает наличие избыточной продолжительности сна. Гиперсомния характеризуется повторяющимися эпизодами избыточного ночного сна и чрезмерной дневной сонливости. Не следует путать психофизиологическую гиперсомнию, которая может наблюдаться у здоровых лиц в условиях стресса или недостаточном ночном сне, с различными патологическими видами гиперсомнии — нарушение циркадных ритмов, лекарственную гиперсомнию, посттравматическую гиперсомнию, невротические расстройства, различные феномены сна (двигательные расстройства во сне, синдром апноэ во сне), идиопатическую гиперсомнию, нарколепсию и др.


У некоторых лиц, которые страдают от гиперсомнии, может наблюдаться утрата профессиональных, бытовых или социальных навыков. Как правило, это заболевание возникает в молодом возрасте, поэтому лечение и диагностика гиперсомнии это важные моменты, которым медикам стоит уделять больше внимания.

Наиболее опасные виды

Самым клинически значимым типом гиперсомнии является нарколепсия, которая характеризуется такими признаками:

• Катаплексией пробуждения;
• Чувством невыспанности и беспокойным ночным сном;
• Избыточной дневной сонливостью с непреодолимыми (императивными) эпизодами дневного сна;
• Галлюцинациями при пробуждении или засыпании;
• Катаплексией, то есть внезапной утратой тонуса мышц, она, как правило, возникает на фоне различных эмоциональных переживаний.

Среди других симптомов, признаков, проявлений гиперсомнии можно отметить раннее наступление фазы быстрого сна (в течение первых минут сна или непосредственно после засыпания), появление в период ночного сна частых эпизодов бодрствования и уменьшение выраженности d-сна. Нарколепсия — это пожизненное заболевание, её лечение исключительно симптоматическое.

Другие гиперсомнии

Также распространенной формой этого заболевания является идиопатическая гиперсомния. Она наблюдается в основном у молодых лиц в возрасте 15-30 лет. При этой форме может наблюдаться повышенная сонливость, которая сохраняется во время напряженного бодрствования. Отмечаются также эпизоды дневного засыпания, без императивности, обычно в состоянии расслабленного бодрствования, с непродолжительным «восстановлением». Во время пробуждения может наблюдаться агрессивность, а утреннее пробуждение сильно затруднено. В качестве профилактики гиперсомнии стоит соблюдать режим сна на достаточном уровне, в результате чего никаких проблем не возникнет.

Причины и лечение

Основные причины гиперсомнии — это синдром периодических движений конечностей, синдром беспокойных ног, апноэ сна, фибромиалгия, уремия, клиническая депрессия, невротические расстройства и травмы головного мозга. Это заболевание может быть побочным эффектом при приёме различных психотропных препаратов, при алкоголизме и наркомании гиперсомния также может развиваться. На сегодняшний день пока не существует никаких лекарств, средств или таблеток от гиперсомнии. Тем более что специального лечения этот тип расстройства не требует. Создание хороших условий для адекватной и требуемой продолжительности ночного сна, а также окончание воздействия какого-либо стрессового фактора как раз и приводят к улучшениям.

Стоит обратить внимание, что часто жалобы на избыточную сонливость могут возникать у пациентов по причине других нарушений сна — например, двигательных расстройств во время сна или дыхательных проблем. Поэтому лучше в этом случае обратиться к специалисту, который точно установит диагноз.