Атеросклероз? Немедленно к врачу!

Самый распространенный диагноз-убийца – это ишемическая болезнь сердца. Заболевания сердечнососудистой системы возникают из-за атеросклероза – хронической болезни сосудов – нарушение липидного обмена и отложение холестерина приводит к образованию атероматозных бляшек на стенках сосудов, а их разрастание приводит к закупорке сосудов.

В России от болезней системы кровообращения умирают, в среднем, 800 пациентов из расчета на 100 тысяч населения. Для сравнения, во Франции – эта цифра составляет 182.

Другие виды атеросклероза

У 10% населения в возрасте от 60 лет возникает поражение периферических артерий – атеросклероз артерий верхних и нижних конечностей, сонных, коронарных, брахицефальных артерий.
Чаще всего встречается атеросклероз артерий нижних конечностей. Это заболевание без своевременного вмешательства специалистов приводят к ампутации конечностей. Более трети больных умирают через 5-8 лет после начала атеросклеротического процесса. Половина пациентов переносят инфаркт миокарда, инсульт и тромбозы артерий нижних конечностей.

К факторам риска развития атеросклероза относятся повышенный холестерин, ожирение и сахарный диабет, малоподвижный образ жизни, неправильное питание и стрессы, наследственность. Но самым опасным является курение. Атеросклерозу подвержены люди, страдающие повышенным кровяным давлением.

Чаще всего атеросклероз начинает проявляться такими симптомами как нарушения кровоснабжения, конечности становятся синюшно-белого цвета, появляется снижение памяти и проблемы с сердцем, человек чувствует усталость, раздражение. Симптомы, признаки, причины атеросклероза артерий сможет установить только врач. И лучше при появлении первых опасных «звоночков» обратиться за консультацией к специалисту.

Профилактика атеросклероза

На ранних стадиях процесс атеросклероза можно замедлить изменением образа жизни – правильно подобранной диетой, умеренными физическими нагрузками, приемом препаратов, назначенных врачом. Начинать нужно, прежде всего, с отказа от курения. Также важна диета с пониженным содержанием соли и холестерина. В вашем рационе должно быть больше злаков, овощей и фруктов. Сливочное масло замените на подсолнечное, вместо мяса употребляйте в пищу больше рыбы.

Наиболее безопасный вид физической активности для пациентов с атеросклерозом – ходьба по 40 минут 3-4 раза в неделю.

Лечение атеросклероза сонных, коронарных, брахицефальных, магистральных венечных артерий лучше проводить в специализированных клиниках под наблюдением специалистов по ангиологии и сосудистых хирургов.

Не затягивайте визит к врачу, потому как поздняя постановка диагноза значительно снижает эффективность лечения.

Кто в ответе за наше сердце?

Пока наше сердце работает исправно и беспокоит нас только в случае неразделенной любви, мы не задумываемся над тем, как нелегко приходится этому неутомимому труженику. Ежечасно сердце перекачивает 210 литров крови. Только задумайтесь, в сутки это получается более 5 тонн! И обеспечивает кислородом и питанием органы и ткани нашего тела, донося все необходимое для жизни до всех клеточек. И заминка всего на секунду смерти подобна.

Но болезни сердца и сосудов заставляют нас задуматься о том, как поддержать нашего труженика, чтобы ему легко было работать еще много лет. Врожденных заболеваний достаточно мало, зачастую мы сами губим наше сердце собственным образом жизни.

Поддержи свое сердечко

С утра вместо пробежки первым делом сигарета и крепкий кофе. Вечером расслабляемся алкоголем, валяемся на диване вместо похода в спортзал или бассейн, едим вкусное, но вредное. А сердечко выбивается из сил, чтобы обеспечить кровью лишние кило вашего тела. И задумываться о том, что до глубокой старости хотелось бы дожить без болезней, мы начинаем, когда сердце уже ноет, покалывает, пошаливает.

Опасными болезнями сосудов и сердца медики вполне справедливо считают инфаркт миокарда, инсульты, гипертонию, атеросклероз периферических артерий.

Самыми важными для работы сердца являются минералы – калий и магний, такие витамины как P, C, E, B6, ненасыщенные жирные кислоты Омега-3, пантотеновая кислота. Витамины для сердца и сосудов – Р повышает эластичность капилляров, С в ответе за иммунитет, E снижает свертываемость крови, устраняет холестериновые бляшки, улучшает память, витамин B6 препятствует закупориванию артерий.

Поэтому самая необходимая еда для сердца – это зелень, овощи, фрукты и ягоды, орехи, цельные зерновые, рыба, подсолнечное и горчичное масло, а уж не как не гамбургеры и сосиски. Сбалансированные витаминные комплексы, в которых остро нуждается ваше сердце, может назначить врач.

Квалифицированная помощь специалистов

Но только здорового образа жизни недостаточно, когда у человека такие серьезные заболевания сердечнососудистой системы, как стенокардия, гипертония, порок сердца. В этом случае на помощь приходит шунтирование, стентирование, коронография сосудов сердца. Это последние достижения современной медицины в борьбе за здоровье пациентов.

Коронарография – на сегодня самый точный способ диагностики ишемической болезни сердца, порока сердца и других заболеваний. Используя этот метод, специалисты могут с точностью выяснить место и степень сужения коронарной артерии.

Стентирование – это операция по установке стента – тонкой металлической трубки – в пораженный сосуд сердца.

Шунтирование кровеносных сосудов – это создание с помощью системы шунтов дополнительного пути в обход пораженного участка сосуда.