Собираем домашнюю аптечку: инструкция

Домашняя аптечка приходит на помощь при первых признаках заболевания или бытовых травмах. Но гораздо чаще она превращается в бессистемную свалку препаратов, которые были назначены врачом для лечения конкретной болезни и просто не использованы до конца. Как назло, именно в тот момент, когда средства из домашней аптечки требуются срочно, ничего подходящего в ней не оказывается.

Чтобы избежать неприятных ситуаций и грустных последствий, организуйте аптечку правильно. Вот несколько советов, как это сделать.

Список лекарств и средства для домашней аптечки

В любом доме должно быть в наличии следующее:

• Жаропонижающие и противовоспалительные таблетки. Не рекомендуется останавливать выбор на одном препарате. Поскольку специфика и время действия у лекарств отличается, лучше иметь под рукой несколько видов — парацетамол, ибупрофен, нимесулид
• Спазмолитики
• Таблетки для ЖКТ: сорбенты, средства от запоров
• Антигистаминные лекарства (против аллергии)
• Стандартный набор привычных вам таблеток от простуды — спреи и таблетки для горла, капли или спреи для носа, порошки для оперативного снятия симптомов (например, Терафлю)
• Успокоительные средства — валериана, корвалол в удобном для вас формате (капли или таблетки)
• Растворы для обработки и заживления ран: антисептики (перекись водорода, зеленка или йод), пантенол
• Перевязочный материал: стерильные и эластичные бинты, ватные диски, пластыри, жгут для остановки кровотечений.
• Основные медицинские приборы — тонометр и термометр.

Это — стандартный список, который лучше использовать без изменений. Дополните его лекарствами, которые нужны именно вам и членам вашей семьи в зависимости от состояния здоровья или хронических заболеваний.

Как организовать и хранить домашнюю аптечку

Подберите подходящий по размеру контейнер. Он необязательно должен быть предназначен именно для лекарств — подойдет даже коробка из-под обуви. Для того, чтобы упорядочить препараты в домашней аптечке, можно разделить её на сектора, вставив картонные перегородки различного размера.

Обратите внимание, что большинство лекарств нужно хранить в темном прохладном месте. Уберите аптечку в шкафчик, где на нее не будут попадать прямые солнечные лучи. Единственная комната, которая не подходит для хранения таблеток и других медицинских средств — ванная: высокая влажность в ней может навредить содержимому аптечки.

Правильно собрав домашнюю аптечку, возьмите за правило раз в полгода или год проводить ревизию: проверять, что нужные лекарства не закончились, а у оставшихся не истек срок годности. Так вы сможете вовремя купить лекарства для пополнения аптечки и не сомневаться, что в нужный момент всё необходимое окажется под рукой.