10/10
10/10
08/10
01/05
19/10
13/10
06/10
30/09
21/09
16/09
06/10
05/10
03/10
12/04
12/10
02/10
29/09
25/09
24/09
24/09
13/12
22/11
19/11
01/11
31/10

Ученые: ферментированные молочные продукты благоприятно влияют на сердце

21/11/2018
Исследователи из Университета Восточной Финляндии доказали, что включение в рацион ферментированных молочных продуктов, таких как сыр, йогурт и кефир, может защитить вас от болезней сердца.

Ученые обнаружили, что риск развития коронарной болезни сердца снижается у тех мужчин, которые употребляют достаточно ферментированных молочных продуктов. И наоборот – неферментированные молочные продукты (молоко, сливки, мороженое) увеличивают вероятность возникновения ишемической болезни сердца.

Исследования проводились в течение 20 лет среди 2000 мужчин. Участников исследования разделили на группы, основываясь на количестве потребляемых ферментированных молочных продуктов. Ученые сравнивали группы с самым высоким и самым низким уровнем потребления, учитывая особенности образа жизни и питания.

По результатам исследования, в группе с самым высоким уровнем потребления ферментированных молочных продуктов жирностью до 3,5%, риск возникновения ишемической болезни сердца был на 26% ниже. Исследователям не удалось найти связь между потреблением ферментированных молочных продуктов с высоким уровнем жирности, таких как сыр, и развитием ишемической болезни сердца.

Тем не менее, исследователи обнаружили, что очень высокое потребление неферментированных молочных продуктах (0,9 литра молока в день) повышает риск развития ишемической болезни сердца.

Source: https://economictimes.indiatimes.com/magazines/panache/fermented-dairy-products-like-cheese-yoghurt-can-protect-you-against-heart-attacks/articleshow/66443586.cms
https://alivebynature.com/eating-dairy-products-can-help-reduce-heart-disease-risk/
https://medicalxpress.com/news/2018-10-fermented-dairy-products-heart.html

Похожие новости:

Ученые: Молочные продукты опасны для больных раком

Ученые нашли зависимость между риском смертности и употреблением жирных молочных продуктов. ...

Китайские молочные смеси вызвали рост груди у младенцев
Молочный скандал в Китае. По данным СМИ, сухие смеси, выпускаемые компанией "Синутра Интернешенел", вызывают рост груди у девочек, которым не исполнилось и года....

Ученые доказали, что вредные привычки бабушек влияют на здоровье внуков
Ученые из Лос-Анджелеса обнаружили: вредные привычки бабушек сказываются на развитии астматических заболеваний у внуков. ...

Привычные продукты питания вызывают рак, сообщили ученые
Европейское агентство по безопасности пищевых продуктов опубликовало шокирующий отчет. Эксперты провели исследование и обнаружили акриламид в картошке фри, кофе, печенье и в чипсах....

Американские ученые нашли белок, омолаживающий сердце
Американским ученым удалось идентифицировать белок, который, как выяснилось, способствует омоложению сердечной мышцы. ...

Поиск лекарств по аптекам Новосибирска

Сервис поиска лекарств по аптекам Новосибирска.
Возможность узнать наличие и стоимость,
сравнить цены и предложения аптек.










Истории пользователей
Консультации