Какие типы освещения полезнее для здоровья

Процесс выбора источника освещения обычно ограничивается изучением технических характеристик и выбором приемлемой визуальной составляющей.

Современный интернет магазин светильников и люстр способен предложить массу вариантов, среди которых подобрать определенное решение не составит труда. Однако стоит больше узнать непосредственно о том, не принесет ли вреда слишком яркое освещение или почему специалисты не рекомендуют использовать в доме некоторые источники .

Как влияет тип освещения на здоровье?

Хороший магазин люстр и светильников всегда имеет солидный ассортимент. Его элементы способны стать прекрасным дополнением к декору комнаты в любом стиле. Впрочем, когда идет речь о разнообразии, необходимо помнить не только о различных формах и цветовой гамме, но и о типах освещения. Именно от них зависит не только внешний вид помещения, но и здоровье его обитателей. Так какое же освещение предпочтительней?

1. Естественный тип освещения намного полезнее и безопаснее, чем его искусственный аналог. Но что делать, если помещение не может похвастаться большими окнами или остеклением хорошего качества? В таком случае оптимальным считается комбинированный вариант, где недостаток солнечных лучей компенсируется продуманным размещением светильников. Главное, чтобы в результате получилась освещенность в 200 люкс, считающаяся наиболее благоприятной.
2. В качестве локального искусственного освещения лучше всего использовать точечные потолочные светильники. Причем это универсальное решение, подходящее практически к любому помещению в доме, вне зависимости от выбранного стиля и цветовой гаммы. Желаете добавить «изюминку»? Тогда присмотритесь к цветным вариантам светодиодов.
3. Если рассматривать классификацию типов ламп, то привычные лампы накаливания постепенно сменяются галогенными и люминесцентными аналогами. Но самыми безопасными, прочными, с экономным потреблением энергии и малым процентом нагрева остаются светодиодные лампы. Еще один существенный бонус – простота установки с длительным сроком эксплуатации.

Также стоит определиться и с типом освещения для конкретных помещений. Так, основная часть комнат в доме должна иметь теплый свет, хотя в помещении без окон (к примеру, в прихожей) лучше использовать дневной. Оптимальные показатели цветопередачи варьируются между 90 и 100 Ra, поэтому к понравившимся вариантам надо присмотреться как можно более тщательно.