Профилактика грибковой инфекции

Каждый день современный человек подвергается риску подхватить грибковую инфекцию. Такое заболевание носит название микоз. Оно может поражать не только ноги, но и ногтевую пластину. Как защитить себя от грибка и от возможных осложнений его развития?

Как защититься от грибка?

Возбудители грибковой инфекции очень живучие. Они могут некоторое время себя и вовсе не проявлять снаружи, проникая все глубже в слои кожи. Температурный диапазон, в котором они могут выжить, колеблется от -60 до +100 градусов. Поэтому наиболее эффективно в качестве профилактики может применяться, например, мазь Экзолоцин, подробнее о которой можно прочитать на http://bazore.ru/204-ekzolocin.html. Чтобы не пришлось лечить заболевание, следует знать, где им наиболее вероятно заразиться.

Это:

• Маникюрный и педикюрный салоны
• Бассейны
• Бани
• Сауны
• Раздевалки

Микозом легко заразиться на пляже. Больше трети всех зафиксированных случаев заражения инфекцией произошли от ближайших родственников. Грибок передается через предметы общего пользования и средства гигиены. Будьте предельно осторожны и максимально исключите влияние этих факторов.

Профилактика микоза

Противогрибковые профилактические мероприятия очень просты. В первую очередь, следует иметь собственные средства личной гигиены, такие как полотенце, тапочки, мочалку, и не заимствовать их у знакомых и даже родственников.

Соблюдайте всего несколько правил:

1. Ходите по песку на пляже обутыми.
2. В бассейнах и бане пользуйтесь личными тапочками.
3. Не носите чужую обувь. При примерке обуви используйте носочно-чулочные изделия.
4. Всегда просушивайте влажную или мокрую обувь.
5. Старайтесь не стелить в ванной пористые покрытия на пол, они являются источником скопления грибка.
6. После контакта с водой насухо вытирайте тело, в том числе ноги и руки.
7. Укрепляйте свою иммунную систему.
8. Своевременно залечивайте порезы, раны и любые повреждения кожных покровов.

Не забывайте и про то, что вашими средствами личной гигиены (белье, маникюрный набор, пилочка и пр.) должны пользоваться только вы. Если кто-то из членов семьи страдает от грибка, то поверхность пола и стен в ванной комнате обязательно должны обрабатываться обеззараживающими растворами, содержащими в себе хлор. Не все химические средства способны убить грибковую инфекцию.

Поэтому все же лучше на этот период обрабатывать поверхность ног антигрибковым средством. О свойствах таких препаратов следует читать в аннотации к нему. В инструкции по применению к Экзолоцину, например. Там указано, что это средство не только лечит различные грибковые инфекции, но и защищает от них здоровую кожу и ногти.

Народные методы защиты от грибка

Если вы не хотите покупать готовые противогрибковые препараты в профилактических целях, то вполне можете приготовить подобные составы самостоятельно. Многие травы и растения обладают необходимыми лечебными свойствами, способными защитить от микоза.

Это могут быть:

• Чистотел
• Зверобой
• Имбирь

Подойдут также некоторые продукты питания, такие как прогорклое сливочное масло или обычный молотый кофе. Масло просто наносится на поверхность кожи на ночь и накрывается пленкой. Черный напиток бодрости используется для приема ванночек. Можно также смазывать ноги 2 раза в день настойкой йода на спирту. В профилактических целях достаточно недельного курса. Можно наносить на ноги также смесь масел чайного дерева и миндаля. Так вы не только защититесь от грибка, но и сделаете свою кожу мягче.