10/10
10/10
08/10
01/05
19/10
13/10
06/10
30/09
21/09
16/09
06/10
05/10
03/10
12/04
12/10
02/10
29/09
25/09
24/09
24/09
14/06
25/05
18/05
09/09
02/06

Морковь: польза либо вред

06/10/2016


Самым богатым источником каротина является морковь. Но несмотря на необходимый организму витамин А, не следует злоупотреблять поеданием овоща, так как от переизбытка кожа может пожелтеть. Взрослому человеку достаточно одной небольшой моркови в день. Чтобы каротин усваивался как можно лучше следует употреблять овощ с растительным маслом. По рекомендации врачей следует съедать половину морковки или выпивать стакан морковного сока натощак.

Неоспоримую пользу морковь несет для здоровья глаз. Помогая справиться со многими заболеваниями, а также нормализовать и стабилизировать правильную работу органов зрения. Связано это с тем, что морковь помогает укреплению сетчатки. А в случае появления негативных симптомов, клиника зрения voka поможет вернуть здоровье глаз.

Также благодаря содержанию фалькаринола тормозится развитие раковых клеток у человека.

Зачастую морковь используется в народной медицине. Полезна она при запорах, циститах и болезнях мочевыводящих путей. Морковным соком следует полоскать рот при стоматите. Полезен овощ и для мужчин, так как повышает оплодотворительную функцию у сперматозоидов, а также повышает потенцию. Обязательно включать в свой рацион морковь должны беременные женщины, а также люди имеющие проблемы с волосами, ногтями и сухостью кожи. Кормящим матерям она необходима для повышения количества и качества лактации. Морковь улучшает кровообращение и очищает кровь.

Есть у овоща и противопоказания — гастрит, язвенные болезни и заболевания тонкой кишки. Это нужно обязательно учитывать, поскольку даже самый хороший и полезный продукт, если им злоупотреблять или использовать неправильно может нанести серьезный вред здоровью.

Морковь также широко используется в косметических целях. Смесь морковного и лимонного сока поможет избавить от веснушек и легкой пигментации на коже. Маска для лица из творога и моркови, если наносить ее 2 раза в неделю, сделает кожу лица упругой и красивой. Для жирного типа кожи подойдет маска из смеси моркови (одна штука потертая на мелкой терке), яичного белка и столовой ложки муки. Для сухой же кожи следует использовать маску из смеси свеженатертой моркови и желтка с добавлением столовой ложки жирных сливок. Рецепт успокаивающей маске очень прост — необходимо смешать морковное пюре и молоко и нанести на кожу на пятнадцать минут, смывать теплой водой. Омолаживающий вариант, готовится следующим образом — смешивается морковное пюре и пюре зеленого яблока, наносить следует такую маску перед сном, на очищенную кожу лица. Универсальный рецепт, подходящий для комплексного воздействия, заключается в смешении морковного сока, с оливковым масло, яичным желтком и овсяной мукой. Применять такую маску следует раз в неделю.



Похожие новости:

Вред или польза от фотоэпиляции лица

Наверняка все знают, что мечта любой женщины — густые и красивые волосы. Но, порой данная мечта будет превращаться в странный сон тогда, когда женщина увидит на своем лице достаточно растительности. А...

Медицинские советы из интернета. Польза или вред?
Случалась ли с вами ситуация, когда начитавшись разных интернет – ресурсов, особенно, связанных с лечением заболеваний разного характера, вы начинали искать у себя все симптомы, о которых прочли? А мо...

Обратный осмос – польза или вред
Метод обратного осмоса в современном мире прочно вошел в жизнь каждого человека. С его помощью можно быстро и качественно очистить воду, которую мы пьем, используем для приготовления пищи и т.д. Промы...

Подушки с лебяжьим пухом – польза или вред?
У кого-то еще сильны воспоминания из детства о лебяжьей подушке, которая сильно сминалась за ночь и быстро теряла свою первоначальную форму. Мы привыкли считать их красивыми, полезными, но ужасно непр...

Польза или вред солнца для больных туберкулезом
О вреде и пользе солнца наверняка люди слышали неоднократно в своей жизни. Кто-то говорит, что длительное пребывание на солнце может закончиться трагично для организма человека, а кто-то напротив счит...

Поиск лекарств по аптекам Новосибирска

Сервис поиска лекарств по аптекам Новосибирска.
Возможность узнать наличие и стоимость,
сравнить цены и предложения аптек.










Истории пользователей
Консультации