Теперь специалисты знают, что делает людей счастливыми

Социологи опросили две тысячи жителей Великобритании. У участников спрашивали, какие обстоятельства, а также предметы, могли бы их уровень счастья повысить. На первом месте было чистое постельное белье, чаще всего респонденты упоминали именно его. На третьем месте был добрый поступок, свершенный незнакомцем или благодарность от кого-то. Также были желания найти большую сумму денег и побыть в одиночестве.

В 10-ку вошли безудержный и долгий смех, время на своем диване, свежий хлеб, ощущение свежести и чистоты после посещения душа, возможность сделать что-то для других. Все указывает на то, что приятные мелочи делают людей счастливыми. Также был проведен другой социологический опрос, он показал, что британцы на самом деле крайне редко чувствуют себя счастливыми. И только каждый 8-ой человек в своей жизни испытывал положительные эмоции больше одного раза в месяц. Двадцать процентов опрошенных сказали, что у них отсутствует вдохновение.

Психолог Пол Фрэнклин заявил, что многие люди знают, благодаря чему они могут стать счастливыми. Однако они все равно слишком редко испытывают позитивные эмоции. Между тем Пол Фрэнклин рекомендует работать над уровнем своего счастья. Согласно результатам опроса, это совсем не требует особых обстоятельств и усилий.