Учёные окончательно определились, какой пить чай

Еще с детства мы помним, как после завтрака с вкусной булкой пили чай, а врачи советовали употреблять его прямо после непосредственного приема любой пищи. Однако сейчас медики пришли к другому выводу: чай нельзя пить в неограниченных количествах.

Такой приговор чая вынесли американские медики, после детального обследования 47-летней женщины, которая жаловалась на невыносимые боли в костях.

Оказалось, что пациентка выпивала по 100-150 пакетиков чая в день. Обычный пакетированный чай ей казался совсем не крепким, поэтому она решила прийти к дешевому, но строгого метода: просто увеличить количество пакетиков.

С болью в костях женщина жила очень долгое время, однако даже не догадывалась, что во всем виновата привычка пить натуральный чай .

Дело в том, что в пакетированном чае, как правило, содержится довольно большое для человека количество фтора. Как известно, этот элемент вызывает кальцинированную связь и наросты на поверхности ткани костей. Данные симптомы - первые проявления флюороза костей, диагноз, который собственно и поставили женщине. Такой диагноз настоящая редкость для цивилизованного мира, ведь воду в Евросоюзе и штатах фильтруют для пищевого потребления: в воде также фтор. Флюороз является распространенным в Индии и Африке, где население также имеет привычку пить для стимуляции нервной системы очень крепкий чай.

Кроме того, американские медики отмечают, что пить надо только 4 вида чая: черный, зеленый, белый и улан. Все остальные виды - в лучшем случае лишь совмещенных с различных трав и листьев.

А врач-остеопат Джозеф Меркола вместе с диетологом Керри Рокстоном рекомендуют употреблять черный чай только в строго ограниченных количествах, а в рационе постоянно употреблять зеленый в холодном виде, чтобы избежать проблем с костями, но не разбавлять желудочный сок теплым питьем. В зеленом чае имеется очень сильный природного характера антиоксидант — Epigallocatechingallate. Именно поэтому те народы, которые, несмотря на высокий процент употребления жирной пищи, пьют такой чай, не страдают от заболеваемости ишемической болезни сердца. Пьют зелёный чай и китайцы, и японцы, причём японцы - самые заядлые курильщики, но продолжительность жизни в Японии высокая. Чай можно пить только после полного переваривания пищи, а не сразу после еды, так как это не способствует перевариванию пищи. Можно выпить чашечку чая до еды, где- то за полчаса или сорок минут.